Peruskurssin natsa- ja vyökokeet maanantaina 10.12.!!

Kokeessa kysyttävää sanastoa (* merkityt sanat ovat tärkeimpiä ja eniten kurssilla käytettyjä):

DOJO -judosali

JUDO- pehmeä/joustava tie*

JUDOKA- judon harrastaja*

JUDOGI- judopuku

TORI- liikkeen/tekniikan suorittaja

UKE- liikkeen/tekniikan vastaanottaja

UKEMI- kaatuminen*

KOOTAI- parin vaihto

MAITTA- antaudun*

MOKUSO- mietiskely, keskittyminen*

OWARI- harjoitusten loppu (riviin siirtyminen)*

RANDORI- vapaa kilpailunomainen harjoittelu

TATAMI- matto*

ZORI- sandaalit

Tekniikat:

HUOM! Jaetussa lomakkeessa oli kolme ylimääräistä tekniikkaa, joita ei tarvitse osata: KO UCHI GARI, O UCHI GARI ja MAKURA GESA GATAME!

Heitot:

O SOTO GARI = suuri ulkopuolinen niitto (kylki kylkeä vasten, kampataan uke selkänsä suuntaan)
O GOSHI = suuri lonkkaheitto (tori ottaa uken lonkalle ja pyöräyttää sieltä alas selälleen)
IPPON SEOI NAGE = yhden käden selkäheitto

Sidonnat: